Jak wie,że sama dupa waży 80kg, to huuja się pcha? Bardzo dobrze. Następnym razem się zastanowi.

Jak jest otyly to niech zapievdala na lunch a nie rozciaga line . Tak -Dokladnie-grubasy mnie smiesza a jeszcze beardziej mongoly umyslowe ktore bronia pochlaniaczy zarcia-leniwe cioty.Nie lituj sie nad grubasem bo on jest gruby bo chce. On jest szczesliwy bo zre. Tylko czasem jakis debil wpierdala sie mu miedzy kanapki.

ale kogo to pier ma nauczkę a co sam pewnie taki jesteś

otylosc nie musi byc z lenistwa , choroba tez może być . Leczenie hormonalne mówi wam to cos?

tak samo jak ktoś leży pod ławka na przystanku albo na trawie to odrazu nayebany ;) a nikt ni epomysli , że może jest cukrzykiem albo zwyczajnie mial zawał , nikt nie pomoże nikt nie podejdzie bo po co :) bo jest "nayebany" Polska zyebana mentalność :) ciekawe jak byscie si epoczuli jak bysci ekiedys byli w takiej sytuacji tłoki

Prawda. Krytycy niech zrobią prosty test. Kładziemy się płasko na ziemi. Zginamy nogi w kolanach, stopy płasko na ziemi. No i teraz bez rączek skłon do przodu do kolan proszę :-)

sir_gorg to jest możliwe??? mam 20 kg. niedowagi i za h....e nie mogę tego zrobić..

Mr_Flood - możliwe. Do wykonania tego ćwiczenia potrzebne są mięśnie brzucha. Ty masz sporą niedowagę, a więc prawdopodobnie słabo rozwinięte mięśnie brzucha. Prawdę mówiąc, grubas też by dał radę - o ile ma silne mięśnie.