Komentarze użytkownika szulcik

Na siłownie i trening redukcyjny !! 4 miesiace diety i treningów 14 kilo mniej ,rok mądrej diety i treningi ze 25kilo mniej !! Tylko dla chcącego nic trudnego.

Dieta to umiejetnosc > umiejetnosc odzywiania sie .. A dokładniej 5 posiłków dziennie ! wliczjac warzywa ,owoce! Czekolada jak najbardziej ale gorzka ! Tłuszcze wcalę nie sa ZŁE !! Pmagaja w przyswojeniu wielu mikroelementów w organizmie ,nietylko pełni role grzewczą ... Ale pamietajmy ,ze wszystko to co zjemy ponad normę i nie zostanie przepalone odkłada sie jako tłuszcz .. Jest tez technika ,,chudniecia tłuszczem" ,a dokładniej spozywa sie oliwe ,oraganizm odbiera sygnały ,ze tłuszczu jest ponad miare i zaczyna usuwanie ,ale to juz po badaniu krwi i lepszych umiejetnosciach poznani

swojego organizmu. Co do picia oliwy wytrzymałem 3 tygodnie codziennie łyzka stołowa oliwy z oliwek .. Zero zaparć !!

sporo tej fasolki zjadł gostek .. szkoda tak ..

poczatki ! Poczatki sa zawsze najtrudniejsze !

Dobrze ,ze braciszek nie wepchnął jej pod nadjezdzajaca ciezarówkę

Upierd..lać łeb przy samej dupie !! Taka powinna byc kara !

a w dupie cygaro ??

cos ciśnienie ich pozgniatało

Niemiaszki lubia tego typu nutkę jeszce im serdelków i piwa w rekach zabrakło ..

Z pewnoscia klient WallMarkt

eeeeee tam zmeczona dzwoni po kogos z rodziny by ja podwiózł .. w kocku plazma i dekoder dosyc waży . ..

Jak widac nie ma wspolczucia dla zwierzat ??

Podziwiam wysportowane i gibkie ciało ...Zadna wiocha ,zeby uzyskac to co ona trzeba wielu miesiecy treningów rozciagajacych ,a jest to dosć cieżkie ,a te przyspiewni to juz tam wiocha ;)

ta po lewej na górze strasznie zdziwiona ..

Przynamniej kupił zabezpieczenie ..

Po pierwsze kto go tam ku..rwa umieścił na dachu ?? Tacy koledzy ?? To chu..je ,a nie koledzy !

Jakie zaniedbane stopy .. Do tego kto ta dziewczyne tak skrzywdził? I kazał jej ubrac za małe buty ??

Do tego tłumoki nie potrafią napisać słownie ,, PIĘĆDZIESIĄT " dlatego do policji ich nie chcieli !!

o jaka fajna hulajnoga ;)