Reklama
Reklama

Komentarze

10
E
erni93 Wieśniak

przykro mi ale istnieją takie ćwiczenia więc to wiocha nie jest

B
Bolec1980 Łowca

Źle, ale coś tam robi:) - przed kompem nie siedzi...

M
masakra01 Łowca

...a ty przed kompem siedzisz all time.....:)

S
szulcik Padawan

Czasem najgłupiej wygladajace cwiczenie *rozgrzewka* najlepiej rozciąga mięsnie ..

M
Mifkan Wieśniak

z całym szacunkiem, ale tak się składa że atlas nie służy do rozciągania ani do rozgrzewki, dwa pozycja w jakiej znajduje się głowa tej pani/pana wskazuje, ze nie jest to ćwiczenie a jakieś przypadkowe i nieświadome wykonywanie jakieś czynności bowiem po co rozciągać ramiona kiedy głowa zwisa bezwiednie?

P
prezi Szyderca

co wy pierdo**cie że to jest jakieś poprawne ćwiczenie, niby na co? Chyba żeby sobie stawy wyłamać. Ktoś kto gada, że to jest rozgrzewka, chyba nigdy na siłowni nie był.

S
szulcik Padawan

Zerknij ,ze nie ćwiczy ,a sie rozciąga .. Wygląda głupkowato ,ale ramiona i grzbiet ma dobrze rozciągniete ..

S
szulcik Padawan

I chciałem dodac ,ze bardzo sie mylisz .. Na siłowni jestem czesciej niż Ty Kolego na s**czu.

Reklama