z całym szacunkiem, ale tak się składa że atlas nie służy do rozciągania ani do rozgrzewki, dwa pozycja w jakiej znajduje się głowa tej pani/pana wskazuje, ze nie jest to ćwiczenie a jakieś przypadkowe i nieświadome wykonywanie jakieś czynności bowiem po co rozciągać ramiona kiedy głowa zwisa bezwiednie?
co wy pierdo**cie że to jest jakieś poprawne ćwiczenie, niby na co? Chyba żeby sobie stawy wyłamać. Ktoś kto gada, że to jest rozgrzewka, chyba nigdy na siłowni nie był.
A Ty prezi myslisz, ze rozgrzewka wyglada jak Jezioro labedzie??? A dla wstawiajacego minus, bo to nie jest zadna wiocha (no ale on sie rozgrzewa tylko tanimi winkami pod Biedronka;)
przykro mi ale istnieją takie ćwiczenia więc to wiocha nie jest
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Źle, ale coś tam robi:) - przed kompem nie siedzi...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
...a ty przed kompem siedzisz all time.....:)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Czasem najgłupiej wygladajace cwiczenie *rozgrzewka* najlepiej rozciąga mięsnie ..
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
z całym szacunkiem, ale tak się składa że atlas nie służy do rozciągania ani do rozgrzewki, dwa pozycja w jakiej znajduje się głowa tej pani/pana wskazuje, ze nie jest to ćwiczenie a jakieś przypadkowe i nieświadome wykonywanie jakieś czynności bowiem po co rozciągać ramiona kiedy głowa zwisa bezwiednie?
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
co wy pierdo**cie że to jest jakieś poprawne ćwiczenie, niby na co? Chyba żeby sobie stawy wyłamać. Ktoś kto gada, że to jest rozgrzewka, chyba nigdy na siłowni nie był.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Zerknij ,ze nie ćwiczy ,a sie rozciąga .. Wygląda głupkowato ,ale ramiona i grzbiet ma dobrze rozciągniete ..
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
I chciałem dodac ,ze bardzo sie mylisz .. Na siłowni jestem czesciej niż Ty Kolego na s**czu.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
jak tak się rozgrzewasz to pozdrawiam. Na pewno jesteś bardzo często na siłowni :-)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
A Ty prezi myslisz, ze rozgrzewka wyglada jak Jezioro labedzie??? A dla wstawiajacego minus, bo to nie jest zadna wiocha (no ale on sie rozgrzewa tylko tanimi winkami pod Biedronka;)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane