No ogólnie powiem całkiem nieźle, lecz zalecam lekkie zmiany w treningu i diecie gdyż dopatrzyłem się iż najszerszy pleców jest zbyt rozrośnięty względem przody klatki (bardzo dobrze rozwinięta szczególnie środek klatki), do bicepsów i przedramienia nie ma się do czego przyczepić oby tak dalej.
No ogólnie powiem całkiem nieźle, lecz zalecam lekkie zmiany w treningu i diecie gdyż dopatrzyłem się iż najszerszy pleców jest zbyt rozrośnięty względem przody klatki (bardzo dobrze rozwinięta szczególnie środek klatki), do bicepsów i przedramienia nie ma się do czego przyczepić oby tak dalej.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
dokladnie tak jak mowisz klata prawidlowo zapadnieta ;D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Klata jak pogiety kanister hahahaha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ale chmski wąs pod nosem mógłby zgolić :?
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
noo proszę... kolegi napinka wymiataa
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane