Reklama
Reklama

Komentarze

21
D
dzamall Wyjadacz

de**lizmu

[Usunięty użytkownik]

Koleś dowiedział się "kto jest kandydatem SLD na prezydenta RP"

[Usunięty użytkownik]

Nie może wstać biedak :)

S
siecino1 Snajper

Dolną partię najdłuższych grzbietu, pośladkowe i dwugłowe uda.

M
MissSalmonella Wieśniak

Dokładnie... jak ktoś lubi po angielskiemu to hip thrusts - tak nazywa się to ćwiczenie, z kettlem akurat średnio wygodne. Na wiosce to jednak nowość. Kiedyś ktoś wrzucił filmik z babką robiącą reverse hack squat jako "blondynkę na siłowni", bo widać zna tylko jedną opcję zastosowania suwnicy.

K
kawalrafala Szyderca

Koledzy, przy zgiętych kolanach dwugłowe akurat są mało zaangażowane:) Pozdrawiam.

M
Mnich5 Wieśniak

Trenuje przed egzaminem.

[Usunięty użytkownik]

Nie ważne..cholernie mi się podoba xD

[Usunięty użytkownik]

Tak, sprawne plecy to podstawa :D

[Usunięty użytkownik]

Czyz to nie jest piekne? :D

D
dupaleczek Wieśniak

mięsień ruchacza ;d

S
skrzypus2121 Wieśniak

Jak widac uzytkownicy wiochy to je***e gimbusy ktore silownie widzialy tylko z zewnatrz...

C
cipycipy Szyderca

Na pewno pośladki. Sama robiłam te ćwiczenia.

M
Milano1512 Wieśniak

Kegla :D

[Usunięty użytkownik]

może ma dużo cięższą partnerkę od siebie, która lubi na jeźdźca

D
DkNG Łowca

Bardzo przydatne mięśnie szczególnie w branży porno ;)

A
Akame Wieśniak

Ważne, że wogóle coś ze sobą robi a nie plaszczy na kanapie

C
cipycipy Szyderca

Widać, że sam siedzisz na kanapie, płaszczysz się i mówisz na innych. Gdyby było inaczej, na pewno byś wiedział, że to ćwiczenie bardzo dobrze robi na uda i pośladki.

Reklama