jeśli on to wrzucił na neta to jest id**tą. ale jeśli ktoś ten filmik wrzucił za niego żeby go wyśmiać? myślcie ludzie... 80% użytkowników wiochy jest wiochą samą w sobie... 99% użytkowników pomyślało: "ja jestem w tych 20%" ... 20% to idioci.
niech cwiczy nikt mu nie broni ale niech to robi z glowa ledwie chlopaczyna podnosi ten ciezar, a powinien sobie wziasc lzejsze obciazenie takie aby mogl spokojnie podniesc ostatnia probe w serii, z takiego cwieczenia nie bedzie efektów. a tak na marginesie smieszny film
Typowy buraczek - napinka na cherlawą klatę, ch...jowa muza z ch...jowych głośniczków i rysunek trawki. Brakowało mi tylko jp wytatuowanego markerem.
Zabawy na trzepaku rozwijają mięśnie bardziej niż to co on odwala. Niech lepiej przestanie bo starej rozwali meblościankę albo zwichnie sobie łokieć.
Zero pojęcia. Nie ilość lecz jakość się liczy. Pierw należy usiąść do komputera i poczytać o diecie, o treningu, po czym dopiero w tedy złapać za sztangę.
Młody jezeli to czytasz ... zapisz sie na parwdziwa siłownie ,popatrz jak inni cwicza pózniej równiez zacznij. Takim czyms co tam masz ,,wacikiem do uszu" za wiele nie zdziałasz ...zjedzenie czegos tam *hmb* czy *kreatyny* nic tobie nie da ...
co on ma kur*a w głowie ?? ja się pytam , robi z siebie pośmiewisko , on jeszcze o tym nie wie ?? podnosi na bajseps jakiś drewniany żyrandol , chwali się odżywkami za 20 zł , boksuje tak że mój siostrzeniec 5 letni by go rozj*bał a na dodatek pokazuje dywan od cyganów !!
rada dla kolegi, ćwicz z głową. co z tego, że ledwo unosisz te pseudosztange. Weź zmniejsz ciężar, dostosuj dietę, na masie przybież. Ćwicz i jedz z głową.
dobry zawodnik ha ha ha można przykład brać jak nie ćwiczyć:D jedna nie pelna seria i dosc :) tak czekałem na początku jak bujał to "sztanga" kiedy zeby se wypi****li:d
żal chłopczyka, takim treningiem to się jedynie może nabawić skrzywienia kręgosłupa i dalej wady postawy, idąc dalej - łyka piguły, które i tak nic nie dadzą w jego przypadku, jestem amatorem, czasem bywam na siłowni (dawniej częściej) i takich przychlastów spotykało się czasem na "pakerniach".
on ma takie bicepsy jak ja palec wskazujący i tego nie jestem pewny czy nie mam na palcu wiekszych mięsni nom z takich Strong Manów polska może byc dumna to pewnie Syn Tuska
Całe szczęście że nie zrobił sobie krzywdy tą pseudo sztangą bo w jednym momencie bałem się że się połamie. Zamiast tych odżywek do kwiatów proponuję zjeść więcej chlebka bo ręce co najmniej jak dziecko z Etiopii.
hehe łapa jak u chama, ale kto wie jak będzie wyglądać za parę lat, szkoda tylko że tak mało ludzi zostaje w tym sporcie choć każdy facet był na siłowni tak samo jak grał w piłkę nożną
Siła masa rzeźba. Gość ma zasade siła trening kreatyna zrobią z niego sku**ysyna. A co do ćwiczeń walki to jak się nie znacie nie piszcie to mało spotykana odmiana kwa kwa i uwierzcie taki koleś potrafi zabić w 2 sekundy... śmiechem...
Pogratulujmy mu... Chociaż ciałem dał radę to ogarnąć, oraz jego... mułów? Przybliżając kamerę do mięśni i tak chu/ja mu to dało, heh. Szczerze, nie wiem czy ten "koksik" jak wy go nazywacie, nie podniósłby tego PRAWIDŁOWO CHOCIAŻ RAZ, RAZ! Marynarzu bój się morza..
w sumie troche go popieram, każdy z nas za dzieciaka trochę ćwiczył, żeby fajnie wyglądać... Tylko że za moich czasów to się ćwiczyło po to, żeby się dziewczynom przypodobać, a nie chojrakować z bandą bezmózgowców i słabszych zaczepiać
zaraz jebne zrobił pare ruchów z drążkiem i bierze kreatyne nie no zaraz jebne . Ale wiecie to trzeba mu przyznać łape to on ma ;] ( oczywiście ćwiczenia źle wykonane )
Trenuje dlugo i nigdy takiego ananasa nie spotkalem po 1 na silowni cwiczenia powinny byc robione prawidlowo z dostosowanym ciezarem inaczej nie mamy po co cwiczyc w jego wypadku takie cwiczenie mu szkodzi ba zagraza jego zdrowiu madrzej cwiczy dziecko 7letnie robiac pompki
trochę za dużo chyba bierze bo ledwo co to unosi powinien brac tyle zeby stac sztywno a nie nosi go na na wszystkie kierunki jak by z taczka jechał a propo techniki to łokcie powinny byc luźno a nie stykać sie z tułowiem ... ale lepsze to niż siedzieć przed kompem dniami i nocami ;d
Ale się buja przy bicach XD A poza tym jakie ćwiczenia takie mięśnie:D
Zgłoś komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
[
[Usunięty użytkownik]
Nom jest jaki jest... Ale na 99,9% w klasie w takiej samej wadze co rowiesnicy, ma najwiecej w lapie :)A on ma dar bo cwiczac sie nie meczy :) tylko odpoczywa :D
"zaczął ciezko a pozniej przyspieszył" :D haha
ja kiedys tez taki bylem :) 8 lat temu i moge tylko powiedziec ze jak chlopak bedzie mial motywacje to za jakis czas bedzie sie smial z waszych komentarzy ;) pozdro all
co ty człowieku pier... jak on może do czegoś dojść po pierwsze zle wykonuje czwiczenia bo sie cały buja lata ciałem za sztangą po drugie jara trawe co zle wpływa na rozwój masy mięśniowej albo ty jestes na tym filmiku albo jesteś nawalony i piszesz głupoty chyba ze robisz sobie jaja to by wszystko
takim machaniem sztanga to jedynie mozna plecy nadwyrezyc, wszystko robi zle ;) a te jego hmmm ciosy ? porazka :) zapraszamy na trening muay thai ;) zobaczysz jak to wyglada :)
Ja tam lubie omena, wydaje się sympatyczny, troche id***a, ale kij z tym. Tylko wariaci są coś warci. btw. bekę mam z tego jak on niepoprawnie ćwiczy xD
Pierwsze ćwiczenie to chyba skłony i ćwiczył kręgosłup :)potem widać że bajceps spuchł i koniec ćwiczeń.Końcowy efekt widać dobrze, koleś jest gotowy do machania rękami jak cepem :D
Prezentacja ulubionej techniki czosnków na siłowni - narzucanie ciałem. Zamiast dać mniejszy ciężar i zrobić poprawnie oni wolą lans na kilogramy. Z reszta ten chudzielec nawet diety pewnie nie ma.
Jedynym słusznym komentarzem jaki mi przychodzi do głowy, szczególnie po efektownym pokazie końcowym jest cytat z filmu Chłopaki nie płaczą...: "Gibasz się jak pi****lony rezus..."
az musiałem sie zalogowac i skometowac. nie nagrywaj filmikow, jak nie wiesz jak sie cwiczy. przy bicepsie nie bujamy sie i nie podrzucamy sztangi. itd.
Moja roczna córka by go zgasiła jednym strzałem
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
trening w czasie Omena.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ale z drógij strony przynajmniej dzieciak coś robi, a nie tylko siedzi przed kompem pierdząc w stołek i drąc łacha z innych ;P
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ale z drugij strony przynajmniej dzieciak coś robi, a nie tylko siedzi przed kompem pierdząc w stołek i drąc łacha z innych ;P
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
wole siedzieć przed kompem , jak ty to mówisz , niż ćwicząc tak jak on, i sb krzywdę zrobić ; p
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ale paaajaaac;D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Niezły paker bo tylko Masa się liczy.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
rudy ciul
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
jeśli on to wrzucił na neta to jest id**tą. ale jeśli ktoś ten filmik wrzucił za niego żeby go wyśmiać? myślcie ludzie... 80% użytkowników wiochy jest wiochą samą w sobie... 99% użytkowników pomyślało: "ja jestem w tych 20%" ... 20% to idioci.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Prawie jak Hardkorowy Koksu;)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
niech pakuje. Powinien mieć siły nosząc przed Niemcem skrzynki z truskawkami .
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
niech cwiczy nikt mu nie broni ale niech to robi z glowa ledwie chlopaczyna podnosi ten ciezar, a powinien sobie wziasc lzejsze obciazenie takie aby mogl spokojnie podniesc ostatnia probe w serii, z takiego cwieczenia nie bedzie efektów. a tak na marginesie smieszny film
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
kurna gość żeczywiście jest dobry a te bicepsy ,pełen odlot za 6o lat pakowania pudzian odpada
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ćwiczy chłopak (+) ale pod koniec nagrania to chyba muchy przeganiał;)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
zupełnie jak trening Wściekłego Węża :)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
jedna ważna zasada nie ilość a jakość ! 3 prawidłowo wykonane ćwiczenia dadzą lepszy efekt niż 3 pełne serie "bujania"
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Boże jaki de**l !!! a podczas robienia bica gibał sie jak wierzba na wietrze:)) a te machanie raczkami na koncu az sie prosilo by zaje**c mu z bani.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ale Cię wykrzywia nic tym nie osiągniesz
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
po pierwsze ZWIĘKSZ MASĘ
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Typowy buraczek - napinka na cherlawą klatę, ch...jowa muza z ch...jowych głośniczków i rysunek trawki. Brakowało mi tylko jp wytatuowanego markerem. Zabawy na trzepaku rozwijają mięśnie bardziej niż to co on odwala. Niech lepiej przestanie bo starej rozwali meblościankę albo zwichnie sobie łokieć.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ta, fajnie, gdyby nie to że w taki sposób jak on na początku filmiku się szarpie to pozdro z plecami...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Zero pojęcia. Nie ilość lecz jakość się liczy. Pierw należy usiąść do komputera i poczytać o diecie, o treningu, po czym dopiero w tedy złapać za sztangę.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Młody jezeli to czytasz ... zapisz sie na parwdziwa siłownie ,popatrz jak inni cwicza pózniej równiez zacznij. Takim czyms co tam masz ,,wacikiem do uszu" za wiele nie zdziałasz ...zjedzenie czegos tam *hmb* czy *kreatyny* nic tobie nie da ...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Sport to zdrowie ! ( bywają wyjątki ) Pozdrawiam :)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Na jego biceps mój zegarek byłby za duży...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
hehehe dawno sie tak nie usmialem dzieciak jest pocieszny
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
co on ma kur*a w głowie ?? ja się pytam , robi z siebie pośmiewisko , on jeszcze o tym nie wie ?? podnosi na bajseps jakiś drewniany żyrandol , chwali się odżywkami za 20 zł , boksuje tak że mój siostrzeniec 5 letni by go rozj*bał a na dodatek pokazuje dywan od cyganów !!
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
kulturysta z Oświęcimia.. ciekawe jak długo go mama trzymała w piwnicy żeby był taki mięski
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
To się na ćwiczył nawet nie dwie minuty xD koks na maksa nie wiem czym tu się chwalić
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Buja się jak Małpa na gumie.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
nie ma to jak podnosić papier toaletowy na kijku od szczotki :P
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
hahaha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Macie jeszcze szczeście, ze nie spotkaliście Omena jak nagrywał teledysk na klatce schodowej, kiedy schodziliście po ziemniaki xD
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
rada dla kolegi, ćwicz z głową. co z tego, że ledwo unosisz te pseudosztange. Weź zmniejsz ciężar, dostosuj dietę, na masie przybież. Ćwicz i jedz z głową.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
dobry zawodnik ha ha ha można przykład brać jak nie ćwiczyć:D jedna nie pelna seria i dosc :) tak czekałem na początku jak bujał to "sztanga" kiedy zeby se wypi****li:d
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
co to? MTV Crips??
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
nie wiem co brał ale niech bierze tego pół xDDD
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Dobrze ze to nie moje dziecko bo bym sie wykastrowal
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
żal chłopczyka, takim treningiem to się jedynie może nabawić skrzywienia kręgosłupa i dalej wady postawy, idąc dalej - łyka piguły, które i tak nic nie dadzą w jego przypadku, jestem amatorem, czasem bywam na siłowni (dawniej częściej) i takich przychlastów spotykało się czasem na "pakerniach".
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Mi sie wydaje ze on te bolki co podnosi ma z drewna ^^.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ahahahahah ahahah on nawet nie umie ćwiczyć on ta niby sztange podrzuca ahahahah
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Jakiś taki nieśmiały... nic nie mówi ...coś pomrukuje i muchy odgania
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
technika widze opanowana do perfekcji :P
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Widać że już długo ćwiczy na siłowni, ćwiczenia poprawnie wykonane po prostu brać z niego przykład:)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
On ćwiczy do walki z Najmanem :)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Roz**bało go jak szpaka po czereśniach :)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
oooo mamy kolejnego zawodnika do walki z Najmanem :D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
tego gościa to nawet Najman by rozj*bał
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
on ma takie bicepsy jak ja palec wskazujący i tego nie jestem pewny czy nie mam na palcu wiekszych mięsni nom z takich Strong Manów polska może byc dumna to pewnie Syn Tuska
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
fakt, też rudy.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Zaj***ł tłok od traktora? xD
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
na koniec filmiku stawiam, że odgania muchy od parującej kupą głowy.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ciekawe ile wciągnął do nosa amfy bo koleś ma kosmos, i te czarne wielkie gały 0.o
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Całe szczęście że nie zrobił sobie krzywdy tą pseudo sztangą bo w jednym momencie bałem się że się połamie. Zamiast tych odżywek do kwiatów proponuję zjeść więcej chlebka bo ręce co najmniej jak dziecko z Etiopii.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
niech dalej w ten sposób podnosi "sztangę" to mu w krzyżu trzaśnie i będzie pozamiatane...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
A co to za małpiszon na końcu ? :P
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
jak sie nazywa ten sposob cwiczenia? huśtawka czy jaki ch*j
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ciekawe na czym on jest, ale chyba takiej fazy bym nie chciał mieć, nieźle go poskładało
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Widzę że technikę bokserską opanował do perfekcji hahahahaha mój 10 letni brat by go roz.....
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Jest pompa :P Rozj*****jebało go jak szpoka po czereśniach
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
mam pytanie jaka on partie miesni cwiczy... hahahahahah
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
miota nim jak Stefana z pod Monopola
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
no to wiadomo juz z kim ma następną walke kalidow ! !
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
dobrze że zrobił zbliżenie na mułu, jeszcze jeden filmik i może sobie spokojnie wytatuować "JP"
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
giba sie jak pi*******y rezus :D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
on cwiczy plecy czy łapy ? :D bo tak sie wygina jakby cisnal na plecy :D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ale ma bice to pewno od tej kreatyny
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
kur*a ale doje*al plecy ta sztanga xD hahahahahahaha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Haha ale bym się smiała jakby ryjem w monitor przyperdzielił tak go kiwało hehe:)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
dziecko krzywdę sobie zrobisz ;)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
nie wiem czy to on macha sztanga czy sztanga nim
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Omen, ci**a....co to za czwiczenia !!!! hehehe a te boksowanie to jak slepy kon !!!! hehe na slepaka ;) padaka tez technika walki ;) buhahaha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Dziecko...matka wie, że ćpiesz?
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Się tak giba jak by na polu motyką machał ;)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
pogratulować determinacji
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Co to rura wydechowa od kamaza ? xD
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
nie no "pakier"jak marzenie i ten koks,kokss...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
zaraz łbem przywalisz w kamere... :D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
hehe łapa jak u chama, ale kto wie jak będzie wyglądać za parę lat, szkoda tylko że tak mało ludzi zostaje w tym sporcie choć każdy facet był na siłowni tak samo jak grał w piłkę nożną
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
mało się nie zesra ale pompuje xD
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
on se zaraz cos zrobi ta sztanga zalosny koles
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ku**a, było już chyba z 1000 razy
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
chodź na solo łysa pierdoło
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
chwieje sie jak by kilka bronków wypił
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
człowieku kto cię rzeźbił ?
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Hardcorowy koksu strzeż się konkuręcja rośnie :d
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
jeszcze pare tygodni treningu i przepuchliny dostanie hehe
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
tego typa mój braci co ma 11 lat by lewą ręką połamał haha jeszcze kox bieże to mu pewnie już pytka nie staje haha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
pfff jak on siła ciała to podnosi a nie rąk. Buja się jak marynarz na statku
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Huj co robi, gorsze jest to że jest RUDY ;(((
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Siła masa rzeźba. Gość ma zasade siła trening kreatyna zrobią z niego sku**ysyna. A co do ćwiczeń walki to jak się nie znacie nie piszcie to mało spotykana odmiana kwa kwa i uwierzcie taki koleś potrafi zabić w 2 sekundy... śmiechem...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
aż dziwne że sie nie połamał:-p
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
to wywoływanie deszczu na koniec rozj**ało system haha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Pogratulujmy mu... Chociaż ciałem dał radę to ogarnąć, oraz jego... mułów? Przybliżając kamerę do mięśni i tak chu/ja mu to dało, heh. Szczerze, nie wiem czy ten "koksik" jak wy go nazywacie, nie podniósłby tego PRAWIDŁOWO CHOCIAŻ RAZ, RAZ! Marynarzu bój się morza..
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Kolo nabity jak PKS do Lichenia hahahhahahaha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
buja sie jak pier**ny rezus:D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ale meblościanka niczego sobie...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ku**a, jebłem z krzesła . Rośnie drugi Burneika ;D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
skąd sie biorą takie Czereśniaki???? przecież to szkoda klawiatury na takiego.... hahahaha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
tak jakby trochę niepoprawnie to ćwiczenie wykonuje .. porażka . co to WGL ma być ?!
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
w sumie troche go popieram, każdy z nas za dzieciaka trochę ćwiczył, żeby fajnie wyglądać... Tylko że za moich czasów to się ćwiczyło po to, żeby się dziewczynom przypodobać, a nie chojrakować z bandą bezmózgowców i słabszych zaczepiać
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
haha..łokcie chyba pakuje :p
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Kiwa się z tą sztangą jak żyd przed ścianą płaczu
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ale on jebni*** hahaha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
zaraz jebne zrobił pare ruchów z drążkiem i bierze kreatyne nie no zaraz jebne . Ale wiecie to trzeba mu przyznać łape to on ma ;] ( oczywiście ćwiczenia źle wykonane )
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Myśli że jest fajny, bo puścił sobie muzykę, w której przeklinają. Wiocha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Kamery,Komputery,Telefony Powinny Byc Od +18. Nie Ma C**ja.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
co to za styl walki??? :P
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Najman bądź czujny twój pogromca nadchodzi...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Kazdy go krytykuje ale przynajmniej ruszył d**e a nie hejtuje i siedzi przed kompem a to że robi Cały trening jednym ćwiczeniem to inna sprawa :)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Trenuje dlugo i nigdy takiego ananasa nie spotkalem po 1 na silowni cwiczenia powinny byc robione prawidlowo z dostosowanym ciezarem inaczej nie mamy po co cwiczyc w jego wypadku takie cwiczenie mu szkodzi ba zagraza jego zdrowiu madrzej cwiczy dziecko 7letnie robiac pompki
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Technika czyni mistrza...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
trochę za dużo chyba bierze bo ledwo co to unosi powinien brac tyle zeby stac sztywno a nie nosi go na na wszystkie kierunki jak by z taczka jechał a propo techniki to łokcie powinny byc luźno a nie stykać sie z tułowiem ... ale lepsze to niż siedzieć przed kompem dniami i nocami ;d
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Strach wyjść z domu ...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ale się buja przy bicach XD A poza tym jakie ćwiczenia takie mięśnie:D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Nom jest jaki jest... Ale na 99,9% w klasie w takiej samej wadze co rowiesnicy, ma najwiecej w lapie :)A on ma dar bo cwiczac sie nie meczy :) tylko odpoczywa :D "zaczął ciezko a pozniej przyspieszył" :D haha
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
INTERNET - nie dla id****w!
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Trening czyni Mistrza..
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
daje rade i jest szybki jak blyskawica
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
omg... te jego wygibasy po treningu... ehh... noo fakt ma łape większa ale od tych z przedszkola. boze toz go wiekszosc 5 - klasistow ma na strzala.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Miesnie jak bocian piety :D:D a rekami macha jak by komary lapal :D:D:D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
hahaha wygląda jakby z obozu zagłady uciekł:D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ja kiedys tez taki bylem :) 8 lat temu i moge tylko powiedziec ze jak chlopak bedzie mial motywacje to za jakis czas bedzie sie smial z waszych komentarzy ;) pozdro all
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
co ty człowieku pier... jak on może do czegoś dojść po pierwsze zle wykonuje czwiczenia bo sie cały buja lata ciałem za sztangą po drugie jara trawe co zle wpływa na rozwój masy mięśniowej albo ty jestes na tym filmiku albo jesteś nawalony i piszesz głupoty chyba ze robisz sobie jaja to by wszystko
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
takim machaniem sztanga to jedynie mozna plecy nadwyrezyc, wszystko robi zle ;) a te jego hmmm ciosy ? porazka :) zapraszamy na trening muay thai ;) zobaczysz jak to wyglada :)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ja tam lubie omena, wydaje się sympatyczny, troche id***a, ale kij z tym. Tylko wariaci są coś warci. btw. bekę mam z tego jak on niepoprawnie ćwiczy xD
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
zobaczyłam do 30 sekundy, bo boje się, że chłopak se ręce urwie... moze lepiej niech pocwiczy najpierw technike na 10kg;p albo w sumie na 5...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Pierwsze ćwiczenie to chyba skłony i ćwiczył kręgosłup :)potem widać że bajceps spuchł i koniec ćwiczeń.Końcowy efekt widać dobrze, koleś jest gotowy do machania rękami jak cepem :D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
A w karabine szalone 33cm hehe
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
On chyba ojcu wydech od samochody ukradł.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ma łape jak 3 gatunek rabarbaru ...;]
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Aaaaaalleee bicepsik !!! Moje kolano jest większe, gdzie sama jestem malutka ]:-> !
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
O matko prawie tą wykałaczką sobie krzywdę zrobił on ćwiczył bujanie się lamus
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Dobrze ze powietrze nie oddaje;D Bo by moglo byc ciezko;D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Prezentacja ulubionej techniki czosnków na siłowni - narzucanie ciałem. Zamiast dać mniejszy ciężar i zrobić poprawnie oni wolą lans na kilogramy. Z reszta ten chudzielec nawet diety pewnie nie ma.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Wyginam smiało ciało ;-)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
klate to on ma pewnie jak szczur czoło
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
gościu przestań ćpać albo chociaż zmień dilera
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Wie ktoś jaki rodzaj tańca zaprezentował przy końcu?
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ale leszcz!!!
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
OMEN to swietny raper a na dodatek dobrze sie bije ze tego co zaobserwowalem na tym filmiku :D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Z jego rączke dobre były by grabie :D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
napewno bierze jakieś ciężkie narkotyki trawka i kreatyna to tylko przykrywka dla rodziców
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Jedyny ,,mięsień,, jaki mu urośnie to będzie wątroba...żałosne
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
a twoja mama Omen wie że ćpiesz??
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
rudy kojot powraca ...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Miszczu uważaj bo sie połamiesz
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
na kołach na dopaaczach
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
pod koniec już dobrze spompował mięśnie;d
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
CIENKI JEST JAK SIK KOMARA
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
pusty człowiek nawet poprawnie ćwiczyć nie potrafi a sie za używki bierze...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Normalnie bałem się o niego, że się połamie :D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Najbardziej wporzo w tym filmie jest firanka...reszty nie czaje.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Przyznam szczerze ze balbym sie go spotkac w nocy na ulicy..
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Ja też. Nigdy nie wiesz co takiemu do łba strzeli i jeszcze możesz iść siedzieć przez niego.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Czy on wiedział że jest rudy nim pokazał się publicznie?
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Jedynym słusznym komentarzem jaki mi przychodzi do głowy, szczególnie po efektownym pokazie końcowym jest cytat z filmu Chłopaki nie płaczą...: "Gibasz się jak pi****lony rezus..."
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
jeden trening i jakie muły!! kozak!:)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
az musiałem sie zalogowac i skometowac. nie nagrywaj filmikow, jak nie wiesz jak sie cwiczy. przy bicepsie nie bujamy sie i nie podrzucamy sztangi. itd.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Filmik dobry!! Pokazuje ja trzeba ćwiczyć żeby zostać totalną piz....
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
A gdzie Kula?
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
ku**a suple dla zawodowców bierze dzieciak max 15 letni który nawet nie potrafi ćwiczyć
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Muły ma jak żaba pięte :):)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
po pierwsze to mozg do przeszczepu i to natychmiastowo ! a po drugie poco on robi rozgrzewke na koniec ??? hi hi hi
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Jesli on tak dalej bedzie powiedzmy sobie cwiczyc ;D to bedzie wygladac gorzej niz wyglada
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Po tej ostatniej serii ciosów boję się wynieść śm***i
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Przeciętny mężczyzna używa 11% mózgu , najwidoczniej nie w jego przypadku ......
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Żal to mi jedynie jego kręgosłupa i stawów ;)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
nie no,mam nadzieję,że gościu siedzi już tam gdzie Napoleon jest na porządku dziennym.A poza tym sztangę miał zajebistą :)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
żałosne...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Giba się jak p***dolony rezus xD
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Giba się jak p***dolony rezus xD
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
podnosząc sztangę całym ciałem nic nie zyskiwał chciał się popisać a pokazał jaki jest cienias :D
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Jaki rap, taki trening...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
z takim talentem powinien występować w cyrku jako pajac
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Synthol bierze jak nic, bo tyle lat już żyje a od samej kreatyny takiej buły na bicku jeszcze nie widziałem:P
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
hahaha wiosłuje za******ycznie :)
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
A ja myślałem że już wszystko widziałem...myliłem się, on mnie roz**bał :D Masakra, co za de**l.
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane
Aż czasem żałuję, że ACTA nie weszło w życie...
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie zostało wysłane