Kurcze zawsze mysle, czemu one poprostu nie wezma sie za bieganie, do tego jakies treningi np boks bo cwiczenia w grupie lepiej mobilizuja. Rozumiem, ktos chory nie moze schudnac, ale zdrowe osoby sa grube na wlasne zyczenie, nie tylko dodaja sobie lat i źle wygladaja - to szkodza swojemu zdrowiu : ( A wystarczy zaczac cwiczyc ale naprawde :)
Jeżeli chodzisz na siłownie żeby zaliczyć to pomyliłeś lokal z agencją towarzyską.
w sensie Na siłownie po formę i dobre samopoczucie a do agencji po dobre samopoczucie i formę.
Palec?