Reklama

Podobne posty

Przykre, ale niestety prawdziwe

Przykre, ale niestety prawdziwe

2184 6 Z życia
To ma być feta?

To ma być feta?

2130 4 Z życia
Burak

Burak

1700 1 Z życia
No w końcu

No w końcu

1580 4 Z życia
Gratulacje dla PSG.

Gratulacje dla PSG.

1410 7 Z życia
Prawda straszne czasy

Prawda straszne czasy

1400 1 Z życia
Reklama

Komentarze

84
K
koxstm21 Wieśniak

Hahaha ten koment mnie po prostu rez**** smialem sie z tego okolo 5 min :D

Z
zucho91 Wieśniak

Miota nim jak szatan.

K
koniu48 Wieśniak

on to podrzucal a nie ciagnal w gore..

M
mrblue10 Wieśniak

ma mięśnie jak żaba pięty

A
allejaja Łowca

gdzie rodzice !!

X
XxbartekxX12 Wieśniak

Przecież on się kiwa jak baletnica... Po drugie trzeba to powoli a nie brać szybko do góry i na dół bo sił brak.

C
ChudyKN Wieśniak

Gosciu sobie kregoslup uszkodzi.

T
TIAMAK Wieśniak

Przecież było widać że plecy ćwiczy :)

R
robert34 Łowca

odnośnie tytułu to tym razem wygra Najman hehe w końcu

Anonim

Pozdrowienia dla niego miałem nadzieje ze wpierdzieli całą tą kr***ne id***a ^ ^ pewno ma pudełeczko z tabletkami stoperanu ^ ^. I to właśnie on jest przykładem tego że nie należy robić takiego ostrego treningu łykać kreatyny bo was tak roz**bie że masakra ... I nawet nowy taniec wymyślił pod koniec ^ ^

B
bobbbbb Wieśniak

przeciez to trzeba stac prosto caly czas a nie sie gibac jak gibula jakaś . druga sprawa to dopasowanie odpowiednich obciążeń .

Q
qqqqqq11 Wieśniak

nafukal sie jakiegos proszku albo z natury ulomny

S
szymo_9567 Wieśniak

zero techniki, bujając tak całym ciałem nie zwiększy mięśni, tylko będzie miał kontuzje. takie ćwiczenie robi się na modlitewniku, żeby nie obciążać stawów tylko mięśnie, prowadząc do ich wzrostu.

O
OgarBejbefew Wieśniak

Co On wdupioo;D

S
szopa86 Wieśniak

jemu jak pala stanie to nawet nie jest twardy:P

P
pawloczeki Wieśniak

Kozok nad Kozoki

D
duszavelduch JP 100%

czy ktoś napisał "trzymaj delfinie kredens"?? \

Z
zajcew26 Łowca

To jest Omen haha na yt są jego kawałki :) Rap to jego życie. Disują się z Kulą haha Mistrz :)

E
elv333 Wieśniak

wszystko dobrze? chyba nie. De**l krzywde sobie zrobi. Gandzia??? mama i tata o tym wiedza?

D
DanosSpoko Wieśniak

Z wygladu przypomina psychopate

A
anonym666 Wieśniak

chudzian

S
speedy88 Wieśniak

Rudy ostro ciśnie! :D a łapy i tak "spuchły" od walenia konia :D

C
Cody017 Wieśniak

mało go nie wyjebało aby czekałem żeby sobie w ryj zajebał tym "gryfem"

M
Makaveli_ns Wieśniak

Miota nim jak szatan

K
kenek Wieśniak

Weś sie tak nie napinaj ziomuś bo se starego wysrasz.

A
amstrong911 Szyderca

Lewą ręką wali konia bo ma Optyczmie wieksza :D:)

C
Cocado Wieśniak

rączki patyczki, po co lamac jak galezie jak sam sobie pierwszy zrobi krzywde.

T
t72master Wieśniak

czekałem z wielką nadzieją, że zrobi sobie "kuku". Zawiodłem się ;(

D
Dandan39 Wieśniak

Kocham Omena!

M
majonezbejbee JP 100%

WAŻNE, ŻE LAPTOPA BYŁO WIDAĆ!!!

M
moririri Wieśniak

Zal...Pózniej przepuklinę z naszych podatków będą mu leczyć

M
marcin13134 Szyderca

a jego rodzice dalej wierza ze maja normalnego syna.

A
Amertil90 Wieśniak

Koleś ćwicząc w taki sposób zrobi sobie tylko krzywdę, naprawdę. Wystarczy spojrzeć w 40 sekundzie co on wyprawia w takim wypadku to już lepiej w ogóle nie ćwiczyć lub zacząć z mniejszymi ciężarami i nie robić z siebie pośmiewiska w internecie. 3:37 - Jakaś nowa technika do pływania (nowy styl kraula?)

C
Covor JP 100%

Ważne, że wziął rutinoscorbin ;> 1:50 :)

S
siemien JP 100%

Jakie ty rudy świadectwo rudym wystawiasz... wstyd.

D
dzankos1993 Wieśniak

Dac de**lą internet i wszystko na yt wrzucą. gdzie sie tacy idioci rodzą chetnie poznam jego rodziców

Anonim

to jest omen z krynicy :D

J
jyydfytdtyty Wieśniak

ID***A! inaczej tego nazwać nie można

N
Nein.nein.nein Wieśniak

ale dzik...

K
kaczy363 Wieśniak

miota nim jak szatan od 0:26

Z
zucho91 Wieśniak

I to jest przyszłosć Polski. Trzeba z tąd uciekać.

K
kruz8 Wieśniak

o ile sobie wcześniej ten typ pleców nie uszkodzi od takiej "techniki" to może dotrwa do tej niby walki :PP

M
monster0 Łowca

Tak właśnie widzę gimnazjalistów :-)

T
target5 Wieśniak

Chyba się spocił...

M
Molotok Wieśniak

To już było jak nie kilka razy a jak ja chciałem wstawić wiochę to nie została dopuszczona bo ponoć już była a jestem prawie na 100% pewien że nie .

C
catteq Wieśniak

czaderska meblościanka

W
wladek3 Wieśniak

a co on na koniec robi muchy odgania

W
Wiochowato123 Szyderca

sztanga jego podniosła

I
intruz666 Wieśniak

0 siły robisz to tymi ruchami :d jesteś pizdus :d ja sie niechwale ze biore 170 kh na plecy ;) bo tylko pi**y się chwalą + że robisz to żle ;)

X
Xesar Wieśniak

Naprawde? Mając 12 lat miałem większe mięśnie...

S
szalonyOrangutan Wieśniak

ja tu czekalem az w coś przywali a tu lipa

M
Mati_89 Wieśniak

wiosłami możesz tak pomachać :)

M
Madafaka__666 Wieśniak

Ależ on odważny *.* że też taką wiochę wstawił do neta... -,-

K
koxstm21 Wieśniak

on tam na samym poczatku filmiku nie pakowal tylko cwiczyl jak przywalic najmanowi z banki ^^

P
pawel21konin Wieśniak

bareczki za*******e dotyrane!!!techniki bokserskie doszlifowane-jest mega!!

N
normi Wieśniak

więcej się wyginaj, na pewno Ci wejdzie...

S
Szakal85 Wieśniak

Najgorsze jest to, że w tym kraju takie gimbusy to codzienność. Zero wychowania, wiedzy i przystosowania do życia. Wynik naszych pokomunistycznych rodziców i naszego zajeb..o szkolnictwa. Oni będą pracować na nasze emerytury. Jak to mówił pewien znany dyktator - głupim i zastraszonym narodem łatwo się kieruje.

D
darus1000 Wieśniak

Liczy się pasja haha

V
vodubudu Wieśniak

Sztanga miota nim jak szatan

F
fihu2k Wieśniak

ale co on cwiczy?;d hhahah

B
bobbbbb Wieśniak

dłonie.... i pajacyki. a raczej gibulasy wygibasy

R
Rddy Wieśniak

Pomijając fakt, że trzeba być turbo-z**bem aby coś takiego puszczać w neta, należy zwrócić uwagę na to czym kolega się "chwali". Unoszenie przedramion ze sztanga podchwytem w taki sposób to obraza dla tego sportu. Zero techniki, zero wiedzy, pusty głupi i totalnie denny szpan.

F
fabich23 Wieśniak

Miałem o tym wspomnieć, ale mnie uprzedziłeś :) Jeżeli ktoś nie ma siły zawsze można oprzeć się plecami o chociażby ścianę. Gość giba się na prawo i lewo a sztanga widać na prawdę ciężka jak nie wiem...

E
EmilGG Wieśniak

Ale bajcepsa napompował :p

T
teranos Wieśniak

az mi sie na odechcialo isc na silownie...

L
lukasjamo Wieśniak

je***y wyprowadzal te ciosy jak moja babcia psa na spacer ;D

P
prezeszaq12wsx Wieśniak

rudy zawsze pozostanie rudym... pozdrawiam

K
kijanczers Wieśniak

może po prostu jakiś zakład przegrał i miał zrobić z siebie de**la? :> nie bądźcie tacy surowi od razu xd

[Usunięty użytkownik]

rudemu na imprezę brakuje zawsze jednej rzeczy ... Zaproszenia ! jak kręcił ten filmik reszta była na imprezie.

E
evertos Szyderca

zwykly pajac nie majacy pojecia o poprawnym wykonywaniu cwiczen. ruch negatywny przy bicepsie jest wazniejszy niz pozytywny.

K
KARACZANZAQ Wieśniak

chyba mu to na głowę wcześniej spadło popisy sztuk walki budzą respekt hmmmm albo odganiał się od głupoty

S
szyderaszydera Wieśniak

walka z cieniem na końcu iście profesjonalna :D powinien walczyć z braćmi Kliczko, ale patrząc na jego wyszkolenie techniczne ... z dwoma na raz :D

M
Magdagir Wieśniak

Ta... aż mu się klata zapada. xD

C
Czupur82 Szyderca

Za dużo chłopak wypalił...poza tym ten film gości na tym portalu już po raz kolejny.

T
tigi8885 Szyderca

ale go ta sztanga siepie po calym pokoju

U
ushu JP 100%

ale suchar hahaha

P
pierdek1988 Wieśniak

łepen jakiś naćpany chyba jest , ale w biceps mu poszło hoho :):):) tak trzymaj ziomuś i ćwicz ciężko ćwicz hahaha.

G
Gay82 Wieśniak

Zero techniki głupi małolat tylko krzywdę sobie zrobi

G
Gay82 Wieśniak

Zero techniki głupi małolat tylko krzywdę sobie zrobi...

D
dawidfasola Wieśniak

Hahaha to nie jest MC Omen?? :D Kompan kolejnego "geniusza rapu" KULI?? :D

A
aliensx Wieśniak

to sa cwiczenia na miesnie kichawy ,podejrzewam ze wiecej miesni ma waz ,i ze jak gosc stoji w sloncu to widac jak m u serce bije

L
Lisek85 Wyjadacz

jak wyciągnął te tabletki to juz nie mogłem ja myślałem ze juz po tym gryfie z niby obciążeniem nic mnie nie rozwali a jednak chłopak urzekła mnie twoja historia

T
tomzik1990 JP 100%

On jest rudy :(

B
bastek85 JP 100%

ten filmik podładował mi bateriee, ale zrobie roz... na siłce:p

Reklama