Koks

N

nataliaxndz

15 lat temu

nie ma lipy!

K

kox90 Wieśniak

15 lat temu

Ya ale lama ciekawe ile kolo wycisnie ;D :D ;D

J

Juni1235 Wieśniak

15 lat temu

Jak on to podniósł?? ;P

K

Kociol234 Wieśniak

15 lat temu

Rzeźba już jest, teraz nabierz trochę masy i będzie g*t proponuję kupić ci na początek double blast

S

sadi15 JP 100%

15 lat temu

A sztangę zrobił z rolek od srajtaśmy ...

M

mymek1147 JP 100%

15 lat temu

Każdy z nas kiedys taki był i kazdy myslał ze to lans w necie.. Dopiero pózniej mądrzejemy jak zdobedziemy mase :D

K

karolcia03 JP 100%

15 lat temu

Łosiu głupota nie boli

Z

ziomzosiedla Wieśniak

15 lat temu

Żal mi Cię Daniel!!! Zarywasz do wszystkich lasek a późńiej się boisz zeby nie dostać po mo****e... Przynajmniej wiadomo dlaczego zacząłes ćwiczyć...

Y

Yontek72 Wyjadacz

15 lat temu

Hehe... 8kg ? Wychodzicie z założeniem że gryf ma 4kg, przeca to rura PCV. Jak by gościu dźwignął worek kartofli wyglądał by na większego maczo.

B

brtkpl JP 100%

15 lat temu

Sorry, nikt nie zaczyna od 8kg w martwym ciagu...

K

KtoOoOoOos JP 100%

15 lat temu

No i gdzie wy tu wioche macie ??????????

U

ulaszek Wieśniak

15 lat temu

No, no... Panie kolego! Jakieś 8kg w martwym ciągu, Pudzian strzeż się!

P

polinux Wieśniak

15 lat temu

Gosciu sie caly ubral pod kolor gryfu

J

juniorek321 JP 100%

15 lat temu

popieram , każdy od zera zaczyna ale po co to na neta wrzucać ? :O

W

W1kt00r Wieśniak

15 lat temu

Może śmiesznie to wygląda, ale fakt jest taki że każdy od takich ciężarów zaczynał. Na początku jest się chudym i robi 21 na bica jakimiś kilkunastoma kilo. Tu nie wiem ile waży gryf. :P

S

seba7212 Łowca

15 lat temu

hardcorowy koksu

S

SSlechiaSS Wieśniak

15 lat temu

Każdy z nas zaczyna od zera,on jest chudy i też musi zaczynać od małych ciężarów,ci co się znają to dobrze o tym wiedzą,że mięśnie trzeba pobudzać a nie niszczyć..ale po jaki ch*j on wstawiał te zdjecie na neta,to normalne ze skonczy sie wiochą...

A

albertt94 Wieśniak

15 lat temu

Ważne ze sie chłopak stara a nie przymula przed komputerem tak jak wiekszosć z was ! ;p

G

gibon14 JP 100%

15 lat temu

apropos chudego zdarza sie ;D

M

MisiekS JP 100%

15 lat temu

z deczka przychudawy.

K

krugerius1 JP 100%

15 lat temu

Pudzianowski team :P :P

G

gurool Wyjadacz

14 lat temu

to jest wentyl a nie kox, z osiedla naszego on jee

I

ilpericoloso Łowca

15 lat temu

hehe jaki szczypior!!

M

Marshmallow1029 Wieśniak

15 lat temu

ja bym chyba tego nie uniosła..

P

peroxide Wieśniak

15 lat temu

plastikowa rurka i pudelko CD po obu stronach. ale bedzie mial zakwasy.

M

MroberT JP 100%

15 lat temu

żeby przepuchliny nie dostał :D

S

Sicc Wieśniak

15 lat temu

e ! ziomek nie spuchnij z wysiłku

J

jebacdziunie Wieśniak

15 lat temu

mmmm jaki koksik za******y strach sie bać

W

wacmi Wieśniak

15 lat temu

jaki koks taki ciężar

K

karambol125 Wieśniak

15 lat temu

Jest dres jest koks :D

G

gibon14 JP 100%

15 lat temu

fakt zdj troche smieszne ale na start nie ma co sie dziwic

K

katita Wieśniak

15 lat temu

to urocze:)

J

jacenty.1988 Wieśniak

15 lat temu

koks ze strach sie bac :D

D

daroo1306 JP 100%

15 lat temu

koks że ja pie*dole a gryf z rurki PCV:P stary jesteś moim idolem

K

KtoOoOoOos JP 100%

15 lat temu

Powinniście z niego przykład brać .. :D

K

KtoOoOoOos JP 100%

15 lat temu

Nie no , zdj. jeeest ładne.; p Chłopak się stara . . :D

G

galerafans JP 100%

15 lat temu

nie ma co się śmiać....chłopaczyna jest mocny,bo udźwignął ciężar większy od swojego

W

wrobel79 JP 100%

15 lat temu

mariusz to ty..................

K

karo1231567 JP 100%

15 lat temu

hahahaha jaki przystojniak ;p

J

jordan88 Wieśniak

15 lat temu

NIE MA LIPY:D troche stejkow i beda z Ciebie ludzie szacun:D

K

Kamilekbezek JP 100%

15 lat temu

ale mlun hahaha

W

wicio1111 Wieśniak

15 lat temu

Po co mu ten gryf na podwórku? ;x deszcz spadnie to zacznie rdzewieć

A

adrianekL Wieśniak

15 lat temu

Każdy zaczyna od czego innego, efekty są dopiero po pewnym czasi ;) ale swoja drogą dziwny gryf

K

kamil1750 Wieśniak

15 lat temu

Heheh jakaś rura (pewnie od trzepaka) i jazda ;d

H

hugodrax Wieśniak

15 lat temu

Niech minie ktoś oświeci gdzie tu na tym zdjęciu jest wiocha,ja jakoś tej wiochy nie mogę się dopatrzeć.

S

sedi Wieśniak

15 lat temu

każdy od czegoś zaczyna

T

twardytegidlugi Wieśniak

15 lat temu

Zaraz sobie na stopy upuści

N

Nikonem Wieśniak

15 lat temu

Ale Paker , przyszłość polskiego "Strong-Man" ;DD

T

Twister Wieśniak

15 lat temu

Przygotowania do walki z Małyszem...

D

dariawojcik02 JP 100%

15 lat temu

naprawde wiocha

F

ferdynand007 Wieśniak

15 lat temu

Szacun.W jego oczach widać zacięcie.Pudzian!!! zacznij zbierać zabawki z piaskownicy.

T

taktotentypp Wieśniak

15 lat temu

CHŁOPAK MA POTENCJAŁ

S

szewciu854 Wieśniak

15 lat temu

rurki od odkurzacza ;d

pierwsa proba rwania nie udana, moze za rok...

M

mistuT Łowca

15 lat temu

smieszne, czy nie, ale liczy sie pierwszy zapał :)

S

sabinaswiercz

15 lat temu

ale mu lapa urosnie od tego ciezaru:)

L

lolaaaaxp Wieśniak

15 lat temu

nooo.. Pudzian normalnie :D

K

krzychjakub Wieśniak

15 lat temu

zle pakował w nos mu poszło zamiast w bary

X

XpierdolniecieX Wieśniak

15 lat temu

do trzydziestki może uda mu się wyrobić mięśnie ;D .

S

spiro Jedi

15 lat temu

czepiacie się a on chce ją sprzedać;))

G

gibon14 JP 100%

15 lat temu

jakby ktoś nie wiedział przy tym ćwiczonku które pewnie wykonywał głównie zaangażowane są bicepsy, a na ławeczce wysiłek się rozkłada. jak takie koksy jesteście to proszę mi pokazać technicznie 6 serii 12p po 40 kilo zobaczymy czy dacie rade / tutaj 15 - 20

L

Lcaseidefensis Szyderca

15 lat temu

każdy się śmieje że chudzina a sam tez zaczynałem od zera a teraz hasła do mnie czy co brałem bo samo by tak nie wyrosło, owszem samo kur... nie tylko że ciężko ćwiczyłem i teraz jeszcze muszę zapiepszać po 10 godz. dziennie na budowie...

C

czapik Wieśniak

15 lat temu

od czegoś trzeba zacząć

M

matgra93 JP 100%

15 lat temu

Bo się przetrenujesz:D

K

KtoOoOoOos JP 100%

15 lat temu

Dlaczego wy Mu to robicie ????????????????????!!!!!!!!!!! ;(( :(( :(( :(( :(( Przecież on jest tak za*******e faajny :*****

P

polesie111 JP 100%

15 lat temu

oooo Miernicki, jak dobrze, że jest tu Twoje zdjęcie bo mój tata składa rower, i nie pamięta jak pe**ł wygląda, to teraz będzie wiedział. :)

X

xMalwinax Wieśniak

15 lat temu

Od czegoś trzeba zacząć

G

Gibony JP 100%

15 lat temu

Hardcorowy Koksu w porównaniu do niego to nikt:Dhehe

M

m4rtinez24 JP 100%

15 lat temu

Nie za dużo jak na martwy ciąg?

L

loczek95 Wieśniak

15 lat temu

jak tak poćwiczysz tym z 20lat to z 5,5kg weźmiesz na biceps

C

cabbage20 Wieśniak

15 lat temu

Uuuoooo to się chłopak wysilił :D

OOOO jaa xD Łooosiu xD!

M

maciekbpl Wieśniak

15 lat temu

ach ci arkowcy...

K

kuba30 Wieśniak

15 lat temu

trening czyni mistrzem:)

P

piotrbigaj Wyjadacz

15 lat temu

wysoko sobie postawil poprzeczke...

Z

zpox Wieśniak

15 lat temu

pakuje ;)

Trzeba mu powiedzieć, że źle trzyma sztangę ;f jeszcze sobie krzywde zrobi.

K

Kox123567 Wieśniak

15 lat temu

Koleś jest szczupły, ale to chyba nie jego wina że ma szybki metabolizm ;) Po za tym każdy od czegoś zaczyna .. Lepiej późno niż wcale ;)